Nu har jag gått ner 14,1kg , jätte glad är jag.

Äntligen så börjar Tommy & Alexandra bli friska från sina förkylningar & jag har som tur är inte drabbats ännu vilket jag hoppas att jag inte gör. Micke var hit en sväng i dag med sin dotter Emily som har blivit fyra månader tiden bara rinner i väg. På torsdag har jag vägdag bytte till torsdag i stället för måndagar för då kan man unna sig lite gott på lördagen utan att få panik för måndagen.

Det blev +0,4kg uppåt denna vecka fast det är ju mitt eget fel. 

Nåja bara att ta nya tag igen då?? Ryggen känns lite bättre så jag kan nog börja promenera igen & ta en lugn cykel tur på motions cykeln testa i alla fall. Sedan har jag tröst ätit lite denna vecka med som varit. Får sluta med sådana dumheter. Blir bara arg på mig själv.

Min rygg är inte bra än känns jobbigt att inte kunnat träna på tre dagar nu jag hoppas att jag blir bättre till veckan Alexandra mår bättre i alla fall som tur är. Har inte sovit en hel natt på fem veckor nu lilla minsta ljud stör eller väcker mig & det är så jobbigt att ha det så. Får leva med det läkarna säger ju att jag skall vara utan insomning tabletter fast de vet hur jag har det att det tar typ två till tre timmar innan jag somnar inför natten & vaknar flera gånger per natt. Suck. Som nu känner jag att jag vill ge upp allt det här med att banta, för det jobbigt att hålla på när man är trött. Men innerst inne vill jag inte.Inte när jag kommit så här långt.

Har fortfarande jätte ont i ländryggen vet inte vad jag har gjort. Alexandra fick feber i går på kvällen 38,5 var det så det blev alvedon för henne hon är så snorig & hostig. Min syster & hennes sambo var hit en sväng i går då pratade vi mest om Uppsala eftersom vi kanske skall flytta dit vet inte ricktig än. I dag är det grått & trist ute fast det regnar ju inte i alla fall som tur är tycker inte om regn fast det är ju jätte bra i alla fall. Tänk om vi flyttar känns både spännade & lite oroligt. Men det går nog det med jag känner ju några där endå om vi nu flyttar dit.

I dag är Alexandra hemma från dagis hon har blivit jätte förkyld inte kul alls i dag kommer syrran min hit en sväng & hälsar på en stund innan de åker vidare till Hoting där de skall hämta Rogers saker för de har flyttat i hop till en större lägenhet. Gissa vad vi kanske skall flytta till Uppsala känns konstigt för jag har bott här uppe i hela 22 år. Nåja få se men det lutar åt det hållet i alla fall. Där bor min son Roger min syster med & jag får närmre till min mamma som bor i ED.

Det är kul att hoppa studdsmatta det känns i vaderna om inte annat, i dag blir det promenad till & från dagis, motions cykeln, Obitrecken & några sitt ups tänkte jag.

  Frukost i dag blev en fralla med räkost på, lättfil med fullkorns kuddar från Axa,en äppelcidervinäger tablet, & en omega3.

Lunch:

En påse nutrilett som vanligt.

Middag i dag blir morots soppa, med en fullkorns knäcke macka.

Och massor av vatten under dagens lopp